『眼』の体操（パーミング） 2024 11/11 眼・前庭覚のワーク 2024年11月11日 眼精疲労の改善効果が期待できます。デスクワークや、目をよく使う方などにオススメです。 </noscript><iframe title="『眼』の体操（パーミング）" data-src="https://player.vimeo.com/video/1015193885?h=94bde6ccf3&dnt=1&app_id=122963" width="500" height="281" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write" class="lazyload" > 眼・前庭覚のワーク リラックス 抑制 眼 『眼』の体操（サッカード） 関連動画 身体を伸ばして『真横に転がる体操』④ 身体を伸ばして『真横に転がる体操』➂ 身体を伸ばして『真横に転がる体操』② 身体を伸ばして『真横に転がる体操』① 『横方向に転がる体操』②（サイドロール） 『横方向に転がる体操』①（サイドロール） 身体を丸めて『前後に転がる体操』➂（前庭覚の刺激、大腰筋の活性化、形を維持するモーターコントロール） 身体を丸めて『前後に転がる体操』②（前庭覚の刺激、大腰筋の活性化、形を維持するモーターコントロール）
