脳トレ– tag –

背骨が動くことでインナーマッスル(大腰筋)が働き、脳の酸素量が増えます。また、背骨の動きは、脳(小脳)の活性化に大きな繋がりがあります。 https://vimeo.com/1016339405/f04bb5cccd

呼吸をする際に、頭蓋骨と仙骨がわすかに動きます。背骨は、頭蓋骨(脳)と仙骨を繋ぎます。背骨の動きが向上することで、呼吸のリズムが正常化し、健康維持にも繋がります。 https://vimeo.com/1016338942/6be441314e

脳の働きを活性化するトレーニングであり、小脳の働きのテストです。 https://vimeo.com/1015950324/15158d3f02